Cela marche ou pas ???

Cela marche ou pas ???

Coucou mes chouchous, suite à mon régime Konjac, je fais le point avec vous !!!

Pour celles et ceux qui n’ont pas lu mon article sur le régime dont je parle, voici le lien Nouveau régime !!! 

Cela a fait une semaine hier que j’ai commencé ce régime et j’en suis ravie !!!

Pour vous donner une idée de mes repas de cette semaine !!!

Donc le matin, je n’ai rien changé à mes habitudes, je prend toujours mon thé aromatisé avec édulcorants, un yaourt « Activia » et deux biscottes…

Entre le matin et le repas du midi, il m’arrive de boire de nouveau du thé ou un café…

Le midi, je mange donc un sachet de Konjac…

si l’envie me prends, pour la collation, je prends un yaourt ou un café ou un thé…

Et le soir, c’est soit salade de carottes, soit jambon…

J’ai arrêté le fromage mais je mange deux yaourts 0%…

Et je m’autorise deux carrés de chocolat…

Avec cela je n’ai pas de sensation de faim, je trouve cela top 

Vous allez me dire, et le week-end ???

Et bien, je vais être franche, ce fût un week-end, avec ma petite famille, donc avec un peu plus de repas sans Konjac…

Le vendredi nous avons fait un petit apéro, ce que j’ai fait, j’ai évité les chips, le saucisson et autres choses grasses !!!

Le samedi, nous sommes allés au restaurant, j’ai pris du melon avec du jambon de parme et le soir deux yaourts…

Le dimanche, comme nous avions prévu barbecue, je me suis contentée d’une côte de porc…

Ce fût un week-end, normal…

J’ai juste mangé moins de cochonneries et moins gras !!!

Vous allez me dire, c’est bien beau de nous raconter ta vie mais qu’elle est le résultat ???

Et bien en une semaine j’ai perdu 1,5 kg

J’étais septique au début mais sur moi, cela fonctionne et j’en suis ravie, car je n’ai aucune sensation de faim  !!!

Du coup je continue, jusqu’a notre départ le 6 juillet… Bien sur, je ne me fait pas d’illusion, je vais reprendre un peu la-bas car on va pas emmener du Konjac dans la valise et comme dis mon doudou « en vacances, on profite » mais je sais qu’a mon retour, je reprendrai ce régime…

Je suis bien consciente que celui-ci marche sur moi, mais peut-être pas chez d’autres personnes, je vous fait juste part de mon expérience !!!

Voilà mes chouchous, mon bilan de semaine, j’espère que ce post vous aura plu et peut-être aidé à y voir plus clair sur le Konjac…

N’hésitez pas a me dire en commentaire, quel est votre régime, si vous en faite un ou pas ???

je vous dit à très vite pour un nouvel article, et si vous ne voulez pas rater mes aventures, une chose à faire INSCRIVEZ VOUS !!!

Bisous

Maman mais pas seulement !!!

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